افضل مشروبات لعلاج الكحة

تعتبر الكحة مؤشراً مرضياً غير خطير و تصيب الكحة الصغار و الكبار و هي عبارة عن رد فعل طبيعي يقوم به الجسم لطرد البلغم أو المواد الغريبة المتواجدة في الجهاز التنفسي و ممرات الهواء.
تؤدي هذه العملية إلى إنقباض عضلات القفص الصدري و طرد الهواء خارج الرئتين.
يمكن للكحة أن تكون نتيجة متأخرة للإصابة بالرشح ، نزلات البرد و الإنفلونزا خاصة إذا ما إستمرت ما بين أسبوعين إلى ثلاثة.

أما في حالة الاصابة بالكحة دون وجود لأعراض الرشح و الإنفلونزا يجب علينا أخذ المريض للطبيب ليكشف عليه خاصة إذا ما تزامنت الحالة مع إرتفاع درجة حرارة الجسم و ضيق النفس. 
الثوم garlic ، و الذي يحتوي على مضادات حيوية طبيعية مضادة للفيروسات و كذلك فهو طارد للبلغم و هو مقوي للمناعة للجسم بشكل عام . (يمكن التعرف على فوائد الثوم )
أوراق الجوافة guava leaves ، و يستخدم كمشروب ، و يعمل على تهدئة الجهاز التنفسي ، و هو يعالج الكحة و النزلات الشعبية سريعا .
العسل honey ، و يستخدم كإضافة على أي من المشروبات الأخرى ليزيد من تأثيرها العلاجي ، و يستخدم كذلك مع الماء الدافئ يوميا ، و يزيد مناعة الجسم و يساعد على التخلص من الكحة و يطرد البلغم .
العرقسوس licorice ، و هو نبات ملطف و مرطب ، يطرد البلغم ، و يستخدم كعصير و ليس منقوع ، و لا ينصح بإستخدامه كثيرا لمرضى ضغط الدم المرتفع .
الزنجبيل ginger ، و هو مشروب مضاد و طارد للفيروسات ، يستخدم بفاعلية في علاج الكحة .
الزعتر thyme ، و الذي يتميز برائحته القوية ، و يفيد في علاج أمراض الجسم بعد تنقيته و لذلك فهو معالج قوي للكحة و طارد للبلغم .
الينسون anise ، و هو نبات عطري مهدئ و ملطف ، يطرد البلغم و يعالج الكحة و الزكام .
الليمون lemon ، و له خصائص منقية و منظفة للفيروسات من الجسم عموما ، و تكون فائدته رائعة عند إضافة العسل عليه .
عصير الجزر carrot juice ، و هو ينقي الصدر و يعالج الكحة و يزيل البلغم .
البخار steam ، و يقوم بفتح الممرات التنفسية بعد إستنشاقه ، فنقوم بغلي ماء دافئ ثم نبدأ في إستنشاق الهواء الساخن .
الماء و الملح warm water with salt ، و يستخدم الماء دافئ مع إضافة الملح و يتم الغرغرة به فيخفف من الكحة و يقاومها .

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

إنجاز طباعة 30 نسخة من امتحان قياس الكفاءة في الإنجليزية للمكفوفين

الفاروق عمر بن الخطاب -رضي الله عنه